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이웃이 직접 짠 계룡산 칡즙을 딸에게 보내고... 지난 달 설을쇠러 부산으로 가는 일을 상의하면서 딸이 불쑥하는 말... "아빠 믿을만한 칡즙 하는 곳 알아봐서 좀 사 주세요." 합니다. 무심코 "그러마" 하고나니 뭔가 개운치가 않습니다. 그래서 이것 저것 물어 보니 대학원생활을 마치고 직장 생활을 하게되니 이것 저것 신경쓸 것들이 늘어나고 몸의 컨디션이 전반적으로 나빠졌구나하는 생각을 하게 되었습니다. 칡즙은아주 오래전부터 동의보감과 본초강목에서 소개되고 있고, 흙속의 진주라는 별칭을 갖고 있을 정도로 그 효능이 인정되고 있습니다. 칡즙의 효능 1. 당뇨병과 고혈압 - 사포닌, 식이섬유 2. 갱년기와 폐경기 치료 효과 - 풍부한 에스트로겐 3. 골다공증 치료 효과 - 다이제인 4. 노화방지 - 신진대사를 활발하게 만들어 주어 체력에 도움 5. 어린아이.. 더보기
계룡도령이 딸, 아들과 계룡산 고왕암을 다녀왔습니다. 토요일... 오랜만에 아이들이랑 계룡산에 올랐습니다. 딸래미와 딸래미 후배는 날아 다니는데... 아들과 저는 땀을 무쟈게 흘리면서 헥헥 거렸습니다. 신원사로 들어 고왕암을 거쳐 연천봉으로 향하지는 못하고 돌아 내려왔습니다. 신원사에서 물도 마시고 땀도 식히고... 같은 자세의 딸과 아들인데... 부피가 너무 다릅니다. ㅋㅋㅋ 11시... 계룡도령과 알고 지내는 계룡면 양화리 2구 이장 오갑주님의 초대로 해군본부 정훈공보실과 계룡면 양화2리의 '1부대1촌운동으로 자매결연식장에 갔습니다. 적당히 즐기고 계룡도령의 월암리 토굴에서 두텁게 썰어 온 돼지 목살을 계룡산 참숯에 구웠습니다. 파인애플도 구웠는데... 너무 맛있습니다. ^^ 너무 맛있겠죠? ㅎㅎㅎ 더보기
무한리필 홍합의 전설 홍가 수원성대점에서 이뿐 딸램과 나눈 한잔!!! 벌써 작년이 되어 버렸습니다. ^^ 2011년이 어느새 훌쩍 달아나 버리고... 2012년의 1월도 중반을 지나버렸습니다. 요즘의 날씨가 지난 11월 수원 성균관대학교에서 대학원에 다니는 딸을 만나 함께 자리한 무한 리필 홍합의 전설 홍가 성대점에서의 시간이 생각나게 하는 것 같습니다. 우중충한 하늘에 몸이 움츠러드는 이런 날씨에는 뜨끈한 홍합탕이 제격인 듯합니다. ^^ 작년 11월 수원 성대역앞에서 만난 계룡도령과 딸래미... 오래간만의 만남은 한잔 소주로 풀어야하는 부녀는 이곳 수원시 율전동의 명소[뭐 사실은 돈없는 학생들이 싸게 먹을 수 있는...]라는 무한 리필 홍합의 전설 홍가로 갔습니다. 오래된 대폿집 분위기에 조명을 잔뜩 어둡게 낮춘 실내는 들어서자 젊음의 왁자한 열기로 가득합니다. 이 자리.. 더보기
크리스마스 아침은 악몽과 함께하였으나 기쁜 소식도 있습니다. 크리스마스 아침... 별로 메리하지 못합니다. 예사롭게 생각했던 날씨 덕분에 난방되지 않는 집의 주방에 수도관이 얼어서 터졌습니다. 주방에는 온통 물난리... 1월에는 집에 불이나 불난리를 겪더니 2010년을 보내는 마지막달에는 물난리를 겪고 맙니다. 오늘 계룡산 계룡도령 춘월의 마음 쉼터에 불이 나 소방차가 출동하고 난리가 났습니다. 불불불조심 자나깨나 불조심 http://blog.naver.com/mhdc/150078350918 발목을 적시는 물은 마치 풀장 같습니다. 겨우 겨우 수리를 하고 물을 퍼내느라 손이시려 죽는 줄 알았습니다. 결국 물퍼내기를 중단하고 잠시 라디에이터에서 손을 녹이는데... 딸에게서 문자가 옵니다. 지금 다니는 대학원에서 좋은 성적을 거둔 모양입니다. 그래서 자랑질합니다. ^.. 더보기