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흡연

계룡도령의 금연 2년째 잘 진행되고 있습니다. 계룡도령의 금연 2년째 잘 진행되고 있습니다. 계룡도령이 2012년 5월 10일 오전 11시부터 갑자기 금연을 선언하고 절연을 시작했이니... 오늘로 금연 2년을 넘기고 있습니다. ^^ 아래의 담배가 계룡도령이 금연을 선언하고 시작하기 직전까지 피우던 바로 그 담배입니다. 이제는 세월이 흘러 곰팡이인지 뭔지 얼룩도 지고 형편없는 모습이 되었지만 다른 사람들과 달리 곁에 둔 담배를 보면서도 흡연을 하지 않았으니 스스로가 보아도 좀 대단한 듯... ^^ 금연 스스로는 그다지 힘들진 않았지만 대한민국을 갉아먹는 정치꾼들과 모리배들 때문에 힘이들긴했습니다. 계속적으로 금연을 이어갈 수 있도록 응원 부탁드립니다. 경고:흡연은 폐암 등 각종 질병의 원인이 되며 특히 임신부와 청소년의 건강에 해롭습니다 경고:흡연은 .. 더보기
금연으로[?] 몸무게가 7Kg이나 늘어 있는 오늘이 금연 232일째입니다. 금연을 시작하고 벌써 231일째 됩니다. 5월10~31 (21일) 6월 (30일) 7월 (31일) 8월 (31일) 9월 (30일) 10월 (31일) 11월 (30일) 12월 (27일) 그러한 어제 오랜만에 몸무게들 재 보았습니다. 평소 72킬로그램 밑돌던 몸무게는 78.88Kg이라는 육중한 몸무게로 바뀌어 있습니다. 전주에서 온 동생과 같이 공주시에 위치한 금강온천이라는 곳에서 목욕을 하며 잰 몸무게인데... 약간은 걱정입니다. 지나치게 많이 나온 배 때문에... 그나저나 이곳 금강온천이 원래는 금강유황온천이었는데... 언제부터인가 '유황'이 빠져 버리고 그냥 금강온천입니다. 그새 유황성분이 사라져 버렸남??? 아니면 온천수로서의 효능이 사라진 것인가??? 겨울에 얼마나 부지런히 운동을 해야 배에 가득 .. 더보기
오늘이 계룡도령의 금연 207일째, 꿈속에서 흡연을 하고 있습니다. 오늘이 금연을 시작한지 207일이 되는 날입니다. 5월10~31 (21일) 6월 (30일) 7월 (31일) 8월 (31일) 9월 (30일) 10월 (31일) 11월 (30일) 12월 (3일) 5월10일 11시에 장난스레 시작한 금연이 여기까지왔습니다. ^^ 곧 1년이 넘고 3년이 넘고 안정적인 금연이 이루어 지겠죠? 그런데 요즘들어 며칠째 웃기는 것이 꿈속에서 담배를 피운다는 것입니다. ㅠ.ㅠ 처음 격는 일이라 좀 생경합니다만... ㅎㅎㅎ 금연 과정에 드러나는 금단현상인지는 알 수없지만... 꿈에서 담배를 피우면서도 꿈속이라는 것을 안다는 것입니다. ^^ 아무튼 금연 잘 이어가겠습니다. 더보기