운동화 썸네일형 리스트형 깔끔해지는 운동화, 운동화 빨래방 클린케이 공주점 깔끔해지는 운동화, 운동화 빨래방 클린케이 공주점 계룡도령이 그 동안 살면서 좀 싫어 하던 것이 운동화 씻는 일입니다. ^^; 학교 다닐 때도 그래서 운동화 보다는 구두를 주로 신었습니다. 중학교 입학할 때부터 신게된 것이니 가죽 구두의 역사가 꽤 되는 편이죠? ㅎㅎㅎ 계룡도령이 중학교 다닐 즈음에는 운동화가 그리 흔한 시절은 아니었고, 'BB'라 불리던 목이 좀 긴 흰색의 농구화는 특히 더 귀했습니다. 까만 교복에[사실 계룡도령은 전교에서 단 하나뿐인 군청색의 교복을 입었지만] 하얀색 운동화... 당시에는 나름 멋의 코드였습니다. 그런 운동화다 보니 관리도 참 열심히 한 것 같은데요, 운동화를 세탁할 때는 칫솔을 사용해 구석구석 닦는 것은 물론이요 분필이나 치약을 바르기도 하고... 정말 공을 엄청 들.. 더보기 계룡산주변을 K-SWISS런닝화로 돌며 건강을 지켜볼까? 이제 달리자!!!제대로 런닝을 하자!!!킾온 런닝 하자.!!!건강과 뇌기능의 활성화를 위해!!!활기찬 삶을 위해~~~ 나는 오래전에 부산을 떠나 이곳 충남 공주의 계룡산 갑사인근 시골에서 그저 들꽃이나 야생화의 사진을 담으며 그들의 아름다움에 빠져서 살고 있다. 부산이라는 대도시에서의 생활이라는 것이 매일같이 지인들과 술과 기름진 음식에 절어 사는 것이었던 지라 건강한 삶과는 거리가 먼 것이지만... 어느해 겨울 우연히 폭설속에 이곳 갑사에 들르게 된 나는 부산의 모든 것을 접고 다음 다음날 이곳으로왔다.하긴 부산에서 접을 일이래야 학교 다니던 두자녀를 부모님댁에 부탁하는 것이었지만... ㅎㅎㅎ 그 아이들도 이제는 해병대의 병장이고 대학원에 재학 중이다. 부산에서 이곳으로 온 후 얼마지나지 않아서 나의 .. 더보기 런닝화의 진화...멋지게,안전하고 효과적으로 뛰어보자 런닝화!!!이제 우리 생활의 필수품이 되어 버린지 오래다.하지만 우리는 그 런닝화를 어떻게 골라야 하는지...내 발이나 나의 운동습관과 어떻게 매치시켜야 하는지 사실 잘 모르는 것이 현실이다. 자 이제 나에게 맞는 런닝화를 고르는 법부터 시작해 보자. 런닝화는 내발에 맞고, 효과적으로 런닝을 도와 주는 것이 좋은 런닝화다. 런닝화를 고르는 기준은 무엇일까?대부분 그저 자신에 발 사이즈와 디자인 그리고 가격대가 맞으면 그냥 구입하는 것이 일반적일 것이다.그러나 이는 지금까지 신체부위 중에서 가장 중요한 발을 자신도 모르게 학대해 온 것이라고 말해도 과언이 아니다.이제부터라도 올바른 런닝화 선택법을 제대로 숙지해 자신의 발을 외부로부터 보호하자. 나는 이러지 않는가? 1.세일로 표시된 진열대에 눈길이 먼저 .. 더보기 이전 1 다음
