본문 바로가기

계룡도령춘월

올해도 함께 한 제3기 세종특별자치시시 블로그 기자단 위촉식 올해도 함께 한 제3기 세종특별자치시시 블로그 기자단 위촉식 1월 8일 2015년 1월 1일부터 12월 31일까지 1년간 세종특별자치시의 명소와 역사 등의 다양한 컨텐츠와 시정의 바른 알림을 위해 노력할 블로그 기자단 38명을 선정해 세종시청 3층 대강당에서 위촉식을 가졌는데 제1기에 이어 3기까지 함께하게 된 계룡도령도 다녀왔습니다. 지난 2013년 제 1기 처음 20명을 시작으로 뉴미디어 환경에서의 시정홍보를 위해 블로그 기자단을 운영해 왔으며, 지난해에는 26명의 블로그 운영자들이 다양하고 창의적인 콘텐츠와 함께 세종시정을 시민에게 알림으로써 소통과 공감의 창구로서 역할을 해왔는데 올해는 인원을 더 늘려 38명으로 운영하게 되었습니다. 앞으로 1년 동안 제3기 블로그기자단에게는 채택원고에 대해 소정.. 더보기
계룡도령이 종편 MBN '지혜의 한 수, 회초리' 2회부터 고정 출연 중 계룡도령이 종편 MBN '지혜의 한 수, 회초리' 2회부터 고정 출연 중 계룡도령이 종편 MBN '지혜의 한 수, 회초리' 2회와 3회분 녹화를 위해 서울 아니 일산의 호수공원옆 빛마루 방송지원센터에 다녀왔습니다. 지난 해 12월 20일 종편 MBN '황당하고 궁금한 알짜이야기 황금알!' 142회 '인생 내 멋대로 살기'에 출연한 후 러브콜이 있어 응했습니다. 계룡도령에게 별다른 지혜도 없는 사람인데... 저렴한 출연료에도 출연할 것 같아서 콜을 한 것인지, 황금알 녹화 현장에서 ​계룡도령이 보여 준 무댓뽀적인 기질을 간파해 적절한 캐릭터라고 판단한 것인지는 모르겠으나 아무튼 출연을 하게되었습니다. ㅎㅎㅎ​ MBN 황당하고 궁금한 알짜이야기 황금알! 142회 인생 내 멋대로 살기 출연 http://blo.. 더보기
천연 자일로스와 화학적 자일리톨의 실체 천연 자일로스와 화학적 자일리톨의 실체 1890년대에 핀란드에서 발견한 자일리톨은 제2차 세계대전이 발발하면서 부족한 설탕의 대용품으로 연구되기 시작한 뒤, 당뇨병 환자용을 거쳐 1975년 핀란드의 생화학자 카우코 마키넨(Kauko Makinen)은 자일리톨이 설탕과 거의 똑같은 감미료의 역할을 하면서도 충치까지 예방하는 효과가 있다고 발표했다. 충치는 충치균인 뮤탄스균이나 소르비누스균이 음식물에 들어 있는 포도당이나 과당 등을 먹고 배출하는 젖산이 치아의 표면을 부식시키는 현상을 말하는데, 충치균은 6탄당은 쉽게 분해하지만 5탄당인 자일리톨은 분해하지 못한다는데 이로 인해 충치의 원인인 산(酸)이 발생하지 않고, 결국 영양소를 섭취하지 못한 충치균은 치아 표면에서 떨어져 나가게 된다는 것이다. 자일리톨.. 더보기
무려 8마리의 견공이 함께하는 계룡도령의 월암리 토굴 무려 8마리의 견공이 함께하는 계룡도령의 월암리 토굴 계룡도령의 월암리 토굴에 현재 모두 8마리의 견공이 자리하고 있습니다. 그 중 현재 월암리에서 가장 오래된 1개월 가량되었을 때인 2013년 12월 12일 계룡도령의 월암리 토굴로 온 수컷 칠복이... 진도견과 차우차우의 믹스라고 하는데... 생긴 모습이 마치 암사자같습니다. ㅎㅎㅎ ​ 사람에게는 엄청나게 순한데 다른 집 개를 물어 버리는 사고를 쳐 8만원의 치료비를 물어 주었답니다. ㅠ.ㅠ 그리고 두번째가 2013년 12월 20일 인연이 되어 월암리 토굴로 온 2012년 9월 28일생 네눈박이 달래입니다. 2014년 9월 27일 오전 거의 2년만에 위 칠복이와의 사이에서 7마리의 새끼를 낳기도 했는데 지금 발정이 난 암컷입니다. 그리고... 2014.. 더보기
커피와 카페인 그리고 질병과의 상관관계 커피와 카페인 그리고 질병과의 상관관계 이미지는 인터넷에서 가져 온 것으로 저작자가 누구인지 모르며 그래서 사용 승인을 구하지 못했습니다. 언제라도 저작자가 요구하면 삭제 하겠습니다. 커피 생두는 다양한 성분들로 구성되어 있다고 밝혀져 있는데 그 중에서도 가장 중요한 성분은 다당류, 지질, 유기아미노산, 단백질, 무기질, 카페인 등이다. 이들 성분의 함량은 생두의 종류(아라비카, 로부스타 등)나 생산지역, 재배환경에 따라 조금씩 다르지만, 일반적으로 다당류 37~55%, 지질 11~13%, 유기아미노산 11~16%, 단백질 4~5%, 무기질 3~5%, 지방산 2% 내외, 클로로겐산과 트리고넬린, 카페인 등이 각각 1% 가량 포함되어 있는데 그 중 가장 큰 비중을 차지하는 다당류는 설탕이나 포도당과 마찬가.. 더보기
남해전통시장 담백하고 깔끔한 물메기탕 '보리랑돼지랑'[남해맛집] 남해전통시장 담백하고 깔끔한 물메기탕 '보리랑돼지랑'[남해맛집] 계룡도령이​ 지난 2014년 12월 30일 남해로 해맞이 행사를 위해 계룡산을 떠나 지리산을 거쳐 남해에 도착을 했습니다. 남해하면 뭐니 뭐니해도 금산과 보리암 그리고 상주해수욕장이 계룡도령에게는 가장 깊이 각인되어 있는 곳인데 그 곳 남해에서 맛본 물메기탕을 소개할까 합니다. 갑오년은 음력으로 환산하니 아직 많이 남아있지만 양력으로 본다면 2014년의 마지막이 되는 날인 31일 남해 금산의 보리암을 다녀오며 이것 저것 필요한 물건들이 있어 남해읍내로 향했다가 남해전통시장 근처에 자리한 '보리랑 돼지랑'이라는 이름을 단 식당에 조그맣게 붙여 둔 물메기탕 메뉴를 보고 들어섰답니다. ​ 물메기탕 1인분이 1만원...허얼~~~!!! 이날 물메기탕.. 더보기
월암리 토굴, 계룡도령의 새식구 진도견들 지마,진스,호야 월암리 토굴, 계룡도령의 새식구 진도견들 지마,진스,호야 계룡도령의 월암리 토굴에 또 새식구가 셋이나 늘었습니다. ㅠ.ㅠ 지리산 삼성궁 아래의 마고문화재단에서 지난해 12월 26일 입양되어 온 지마... 그리고 1월 2일 탄천의 스님으로부터 분양받은[?] 자그마한 진스[진도견과 스피츠 혼혈이라]... 그리고 현재 끝내주는 족보견인 애비를 짝으로 임신 중인 호야... 보기에도 배가 불러 있죠? ​ 그런데 미국에서 살다와서 영어로 명령을 해야한다는데... 쩝... 개 때문에 영어를 배울 일도 없고 그냥 편하게 지낼 생각이랍니다. ^^ 새 식구들을 자세히 소개해 보자면 제일 위의 지마는 보기 드문 황백이로 그 가치가 높다하겠습니다. ^^ 그리고 진스는 미리 이야기 했지만 진도견 백구와 스피츠 사이에서 태어났는.. 더보기
남해바다 은점어촌계 방파제에서 만난 2015년 첫 일출 남해바다 은점어촌계 방파제에서 만난 2015년 첫 일출 하필이면 31일부터 급작스레 한파가 몰아쳐 제법 무게가 나가는 계룡도령조차 날려 버릴 듯한 매서운 바닷바람에 온 몸은 추위로 오그라들고... 바다 위에 자리잡아 버린 구름 때문에 오메가는 볼 수없는 상황... 바람에 노출된 귀는 떨어져 나갈 것 같고... 너무 추워 포기하고 돌아설까 하다가 그래도 남해에 오기가 쉬운 일은 아니어서 덜덜 떨면서 담았습니다. 삼각대를 가져가지 않아 ISO를 높였더니 밝은 부분의 선예도가 지나치게 떨어집니다. ㅠ.ㅠ 만사가 준비 철저인데... 결국 이렇게 밖에는 담지 못했네요. ^^ 계룡도령의 블로그를 방문해 주시는 모든 분들의 새해 새 소망들이 모두 이루어지길 빕니다. 새해 복 많이 지으세요. ^^ 혹시 백제의 고토에 .. 더보기
논산훈련소맛집, 봉침 삼겹살과 80년 전통 메밀막국수 '그린성가든' 논산훈련소맛집 봉침 삼겹살과 80년 전통 메밀막국수 '그린성가든' 사람이 살아가면서 늘 마주하게 되는 것이 의외성이 아닐까 생각합니다. 지난 23일 기대하지 않고 우연히 들렀던, 논산훈련소가 있는 연무대 인근의 한 음식점에서 느낀 감동을 이야기해 보겠습니다. ^^​ 처음 모임 장소가 연무대 근처라고해서 '훈련소 근처에 제대로 하는 음식점이 있겠어?'라고 생각하며 별다른 기대를 하지 않았답니다. ^^ 20년 정도 전이던가? 계룡도령이 부산에서 살 때의 이야기입니다. ​ 지인의 아들이 훈련소에 입소를 한다하여 마침 같이 오게될 일이 있었는데... 당시의 훈련소 주변 음식점들의 수준이 지금과는 많이 다르겠지만 천막같은 식당에서 정말 쓰레기같은 음식을 허겁지겁 먹어대는 모습에 기암[기함의 경상도 사투리]을 한 .. 더보기
논산 명재고택에서 국악연주와 함께 한 특별한 송년회 논산 명재고택에서 국악연주와 함께 한 특별한 송년회 요즘 대부분의 사람들이 송년 모임 등으로 바쁜 연말을 보내고 있을 것 같습니다. 그러한 부분에서는 시골에서 살지만 계룡도령도 크게 다르지 않은데... 이번에 다녀 온 조금은 색다르고 특별한 송년모임을 소개할까합니다. 일반적으로 송연 모임이라면 대부분이 장소를 빌려서 식사와 주류를 함께 먹으며 대화를 나누고 2차로 여흥을 즐기거나 아니면 아예 식사와 여흥을 함께 즐길 수있는 자리에서 행사를 하기 마련인데 계룡도령이 이번에 다녀 온 송년 모임은 고택의 대표적 인지도를 가지고 있는 300여년 된 논산 노성의 명재 윤증선생고택에서 12월 19일 금요일 오후 7시부터 명재고택의 작은도서관에서 국악연주, 음악회를 시작으로 펼쳐졌답니다. 제목은 '2014년 큰댁어울.. 더보기

티스토리툴바